Das Kreuzblütengewächs Brokkoli ist äußerst kalorienarm, wirkt unterstützend bei Allergien und Entzündungen und liefert stärkende Antioxidantien. Gleichzeitig trägt Brokkoli aufgrund seines hohen Gehaltes an Calcium, Eisen und Vitamin C zur Stärkung des Immunsystems bei.
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